なんとか運動習慣をつけたい
夫がリハビリ病院を退院してから、歩く距離が少なくなっています。 買い物が歩く機会だったのですが、週一回は車を使うようになりました。 夫が一度気を失うことがあってからは、夫が家にいるときは買い物も歩くのも行きにくくなってい…
夫がリハビリ病院を退院してから、歩く距離が少なくなっています。 買い物が歩く機会だったのですが、週一回は車を使うようになりました。 夫が一度気を失うことがあってからは、夫が家にいるときは買い物も歩くのも行きにくくなってい…
近くのショッピングセンターへ行って、夫の散髪をしてもらいました。 散髪・髭剃り・シャンプーをしてもらってから、売り場を少しブラブラしました。 退院してから息子のいるときに何度か買い物に来ていますが、いつも車椅子でした。 …
布団に入ったときの寝つきは悪くないのに、夜中に起きると、なかなか寝つけないことがよくありました。 長いときで1時間くらい眠れなかったのです。 夫が夜中に何度もトイレに行くからというわけではなく、それ以前からよく起こってい…
夫はデイケアに行くたび、手のストレッチをしています。 テーブルにタオルを置き、その上に両手を組んで置いて左右、上下に動かします。 両手でするのは、マヒしている左手だけだと動かないから。 左手だけでも動かせるようになれば、…
歯の定期健診に行って4年ぶりにレントゲンを撮ったところ、虫歯が見つかりました。 昔に治療した、神経を抜いて被せてある歯に黒い影が。 4年前にはなかった影です。 被せたものを取って残った歯を治療するか、このまま放置して(神…
父の日に、息子夫婦が夫婦箸を送ってくれました。 箸置きもセットになっています。 買いに行ったのは2人で行ったそうですが、言い出したのはお嫁さん。 母の日にはわらび餅とか紅茶とか、私の好きなものを息子に聞いて詰め合わせて送…
先ごろ入籍した息子は、この秋に結婚式と披露宴をします。 これが不安の種になっています。 自宅から会場まで車で1時間ほど。 式・披露宴で3時間くらい、そしてまた1時間かけて家へ。 そんな長丁場、しかも緊張する場を脳も体も疲…
急に暑くなったせいで、夫は日中、装具を付けずに過ごすようになりました。 普段は靴下を履いて、装具を付けて(左足のみ)、室内用の靴を履いています。 そりゃ暑いですよね。 これまで装具なしを練習すると言いつつ、なかなか進んで…
2週間あまり前、除草剤をまいた夫の実家の庭を見てきました。 除草剤をまいて草が枯れているところと、まけていなくて雑草が茂っているところが混在していてマダラになっていました。 夫が倒れて1年たっていないのに、人の手が入らな…
週末、夫と二人で棒アイスを食べながら、阪神タイガースの試合をテレビで見ていました。 2人でのんびりとテレビを見ることができるなんて、なんて幸せなんだろうと思い、夫にもそう言いました。 「そやな。アイス食いながら阪神見れる…
最近のコメント