以前に読んだ「幸福についての小さな書」（ミカエル・ダレーン）を読み返しています。 幸福とは何か、幸福感を得るためにするといいことが全部で13項目書かれています。 なぜまたこの本を読んでいるのかというと、正直なところ「幸せ…

母から、「今度ランチに行こう」というお誘いがありました。 先日、半年ぶりに実家に顔を出したので、もう外出しやすくなったと思われたのかも。 でも実際は、夫がデイの日でもあまりゆっくり出かける余裕はありません。 それに父が亡…

我が家は冬にこたつを広げます。 これまではご飯食べるのもテレビ見るのもダイニングテーブルの椅子だった夫ですが（うちにはソファがありません）、最近はこたつでテレビ見ています。 直座りが難しいので椅子を置いていますが、そうす…

先日ケアマネさんが来て、来月のサービスの計画表を持ってきてくれました。 そのとき年末のお休みの話になり、もう１年の終わりに近づいているのかと思いました。 1年あっという間だったようにも思う反面、今年の2月に退院したのはず…

近くのスーパーへ、夫と二人で歩いていきました。 私の足で10分くらいの距離を、夫は30分かけて歩きました。 前回歩いたときは、店内のベンチで一休みしてからバスで帰りました。 今回は店内で休憩したあと、歩いて帰ることができ…

掃除機をかけようとスイッチを入れたら沈黙したまま。 壊れてしまったようです。 いちおう取扱説明書を見ようとしたところ、はさんであったレシートによると購入したのは2004年、なんと20年前でした。 そりゃ壊れもするわと、説…

夫の左手はマヒしているのですが、たまに勝手に動くことがあるそうです。 眠りから覚めかけているときに起こるようですが、最初聞いたときは夢を見ていたんだと思いました。 でも実際に一度だけ見たときは、肘から先が曲がったり伸びた…

11月から訪問リハの先生が代わり、２回目が終わりました。 先生の人となりはまだよくわかりませんが、夫は気に入っているようです。 前の先生はけっこうスパルタと言うかリハビリ内容がきつかったので、代わってホッとしている感じも…

久しぶりに母に会ってきました。 およそ半年ぶりです。 メールのやりとりはしていて元気そうなのはわかっていましたが、息子の結婚式があったからとはいえ、ちょっとご無沙汰しすぎました。 兄が時々様子を見に行ってくれているからで…

防災用の簡易トイレについて調べていた時、トイレの回数は１日５回とされているようで、５回は少なすぎる、それとも自分が多すぎるのかと不安になりました。 そこで自分が１日に何回トイレに行っているか数えてみることに。 なんと11…