健康 若い見た目でいたいなら血管を柔らかく 2022.07.02 warabi NHKの「トリセツショー」で血管について放送していました。 血管は年齢とともに硬くなるらしいのですが、その血管の硬さと見た目の若さとは関係があるそうです。 若い見た目でいたいなら、柔らかい血管を保たなくてはいけないという…
考え方を変える 10年後の自分をイメージ。2つのことを頭に置いて 2022.07.01 warabi 子ども二人が独立してから、これといった目標がなくなりました。 夫婦二人でこのまま老いていくんだろうな。 できれば健康で、楽しみも持って、お金に困ることがなければいいな。 その前に、自分の両親を見送らなくては。 という程度…
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