夫と一緒に、娘に会いに行ってきました。 夫が「お母さんが弁当作るから一緒に食べよう」と勝手に娘に連絡していました。 作るの、私なんですけど（と、ちょっと腹立った）。 夫の弁当作りも終了して、今はまったく弁当作りをしていま…

「チルチンびと」という雑誌に、ベニシアさんの夫、梶山正さんのエッセイが掲載されています。 ベニシアさんの近況がわかるのではと読んでみました。 本の続編 正さんは、2019年に出版された「ベニシアと正、人生の秋に」の続編を…

しっかり睡眠時間を取っているはずなのに、日中やたらと眠いことはありませんか。 睡眠の質がよくなく、熟睡できていないせいではないかと思っているかもしれません。 でも、昼間に眠くなる疲労の理由は他にもあるようです。 疲れを感…

「ひと月〇万円で暮らす」という記事を見ると、ついつい読んでしまいます。 最近見かけたのは、「家族３人でひと月10万円」という太郎さん。 太郎さんはサラリーマンのかたわらYouTuberとして活躍中。 太郎家がひと月10万…

「お金持ちの家はモノが少ない」と言われますが、家の特徴が住む人の懐具合を左右することがあるのでしょうか？ YouTubeチャンネルも持つ、一級建築士の八納啓創さんは、風水や家相を取り入れて設計しています。 数々の成功者か…

発言小町で考えさせられるトピを読みました。 夫に先立たれ、一戸建てに一人暮らしの70代女性がトピ主。 一人娘は別の場所で暮らしています。 40年来の友人が、自分の子ども家庭の手伝いのためトピ主の住む地域に引っ越すことにな…

「何かの才能に恵まれたかったなー」と思います。 58歳にもなって何を今さらと思われるかもしれませんが、平均寿命まで生きると仮定したら、あとまだ30年近く残っています。 「世界的」とか「一流」とかのレベルではなく、「自分っ…

人付き合いのない私は、日ごろの話し相手は、ほぼ夫に限られます。 この先、夫に先立たれたら（女性の方が寿命は長いし可能性は大きい）、一日中誰とも口をきかない、なんてことになりそう。 何とかしなければと思うものの、新しい人間…

料理するのはいいけれど、皿洗いは嫌という人は多いのでは。 家族が多ければ食洗機は必須だという意見も目にします。 しかし、この皿洗いで「瞑想効果」が得られるそうです。 ゲイツとベゾスの皿洗い マイクロソフトの元会長ビル・ゲ…

「猫背の人は自尊感情が低い」という記事を読みました。 自尊感情というのは、「自己に対して肯定的な評価を抱いている状態、あるいは、自分自身を価値ある存在として捉える感覚」のことです。 猫背という身体の姿勢が、心の状態とどう…