元気に、楽しく、キレイに

毎日暑いし、指の不調のための血液検査待ちという状態で、元気のない日が続いています。

どういう心持で過ごせばいいんだろう、少なくとも元気でいたい、楽しみも欲しい、キレイでもいたいと思いました。

現実にはまったく元気でもなく、楽しくなく、キレイでもないわけですが、気持ちだけでもそう思っていたいです。

「元気」は言うまでもなく健康であること。

でも健康を願っていても病気してしまうこともありますよね。

たとえそうなっても気持ちは元気でいられるように。

「楽しく」は、どんな小さなことでもいいので楽しく感じられることを見つける。

まあYouTube見るくらいしかできていないですけど。

「キレイ」は、年齢の割にキレイを目指そうとかじゃなく、小汚くならないようにという程度（ハードル低すぎ？）。

身だしなみを整えること、不平や不満が顔に出ないよう、機嫌よさそうな表情ができればマル。

ただでさえ暑くて、いくら毎日エアコン入れていても徐々に体力削られてきている気がします。

体重も元に戻らないどころか減りそうな予感。

それでも外に出て、吹き抜ける風が気持ちよかったり、真っ青な空が見えたりすると、よし、がんばろうと思えます。