防災用の簡易トイレについて調べていた時、トイレの回数は１日５回とされているようで、５回は少なすぎる、それとも自分が多すぎるのかと不安になりました。 そこで自分が１日に何回トイレに行っているか数えてみることに。 なんと11…

脳卒中になってからの入院中に10kg痩せた夫。 退院してからも下げ止まらず、さらに3kg減（デイで月一回量ってくれます）。 さすがに心配になってかかりつけ医に相談したら「ちょっと調べましょか」と血液検査をしてくれました。…

歩いて10分少しのスーパーに行って、フライパンを買おうとレジに持って行ってから気付きました。 財布忘れた！ サザエさんみたいなことをやってしまいました（財布を忘れて～♪って歌にありますね）。 自分に腹を立てながら家に帰っ…

沈みがちの気分を上げようと思って、いくつかのことを試しています。 1）やりたいことリストを書いています。 まだ4つだけ（ソーイング関係）ですが、もっと増やせば自分がどこを向いて歩きたいのかがわかる気がして。 2）久しぶり…

ちょっと衝撃的な新聞記事を読みました。 「配偶者が脳卒中や心不全、心筋梗塞を発症すると、パートナーが認知症を発症するリスクが約３割上がる」そうです。 京都大などの研究チームが、協会けんぽの約９万人分のレセプトを分析した結…

何をしてもうまくいかない、という気がすることがあります。 今がまさにそれ。 タオルケットを洗ったら思いのほか太陽が照らなくて完全に乾きませんでした。 子ども部屋のカーテンを買い替えたら、寸法を間違えて長すぎて（なぜか買う…

息子の結婚式が終わったことで心の負担がなくなったせいか、どこかに出かけたいなーと思うようになってきました。 大阪に出てブラブラしたいな。 大型書店に入ったり、生地屋さんや雑貨屋さんを覗いたり程度でいいんですが。 そのくら…

今回の選挙、我が家は期日前投票に行ってきました。 夫の右手は動くので字は書けるのですが、投票用紙のような小さな紙は左手で押さえないと書けません（左手は動かない）。 それに杖をつきながら投票箱に近寄り、投票用紙を入れるのも…

LDのカーテンの洗濯をし終わって、子ども部屋二部屋のカーテンにかかろうとしたとき、突然洗うのが嫌になりました。 厚手もレースも古く、洗濯するとキレイになったことより皺くちゃでみすぼらしいことが目立ってしまうので、洗濯しが…

やらなきゃいけないこと、やりたいことがいろいろとあります。 なのに、段取りよく片づけていけない。 考えてみれば、夫がデイへ行っている間にいろんなことをしようとして時間切れになってしまっているのに気づきました。 できれば自…