私はもう何年も前から頭が脂漏性皮膚炎で、特に夏にかゆくなります。
ここ数年は皮膚科のお世話になることもなく、市販の薬(ムヒHD)や薬用のオクトシャンプーなどでなんとか凌いできました(かゆいことはかゆいので、治ったわけではなさそう)。
もともと夏は自分の汗でかぶれるらしく、頭以外もあちこちかゆくなる季節です。
この夏は猛烈な暑さのせいか、すごくかゆい!
頭のかゆみは薬も薬用シャンプーも効かなくなったので、また皮膚科に行かなくてはいけないと思っていたら、あることがきっかけで急に治まりました。
大量の汗
なにがきっかけかというと、私の実家での草むしりです。
気温が35度か36度くらいの日に草むしりをして大量に汗をかきました。
帽子をかぶっていましたが、髪が濡れたようになるくらい頭にも汗をかきました(母に借りた帽子もびっしょり笑)。
すると次の日から頭のかゆみはぴたりと治まりました。
なぜでしょうね?
汗くらい、それまでもかいています。
掃除機かけても、買い物に歩いて行っても汗はかくし、我が家は365日湯船にお湯をためます。
でもその程度の汗では効果ありませんでした。
したたるほどかくのがいいのかな?
汗腺開いたのがよかったのかも?
よくわかりませんが、何らかのいい作用があったのは間違いなさそう。
熱中症には注意を
ただ、今の時期にすごく汗をかくのは熱中症の危険と隣り合わせですので、汗かいてみようと思った方はどうぞご注意ください。
私も草むしりはできるだけ木陰でやり、もうちょっとやりたいくらいのところで切り上げました。
うっかり直射日光の当たる場所でやったときは、服を通して肌が焼け付きそうでしたので。
早朝にやればいいのでしょうが、自宅から2時間かかるので難しいです。
しかしこの猛暑のせいか、防虫スプレーするのを忘れて庭に出ましたが、虫には刺されませんでした。
暑すぎて虫もいないのでしょうかね。
暑いさなかに草むしりしても、母はたいして嬉しそうでもなく(一応ありがとうとは言ってくれます)どちらかと言えば呆れた表情。
母の反応よりも、私には頭のかゆみが治まったのが嬉しいご褒美でした。
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