夫の脳出血の原因はおそらく高血圧だろうと言われ、今でも降圧剤を飲んでいます。 薬に頼るだけではだめらしいので、減塩調理を心がけていますが、これが最初は大変でした。 塩を使うのが怖くて不味いとしか言いようのない薄味になった…

家事したくないな～というときがあります。 子どもも独立して人数が減ったので、もっと手間を減らしてもいいんじゃないかとも思うし。 このまま年齢を重ねていけば、体調不良の時も多くなるかもしれないし。 「知的家事プロデューサー…

子どもが独立して夫婦二人。 家事の量はぐっと減ったけれど、これから自分が年を取ることを考えてもっと家事を減らすようにしたほうがいいのかなと思うことも。 なんて、単に家事がしたくないだけですが。 そんな時に読んだのが、住生…

年齢とともに疲れやすくなって、家事を見直す人もいます。 整理収納コンサルタントの瀧本真奈美さんも50代になって手放し、ラクになったことがあるそうです。 →50代、疲れないために「やめた」5つのこと。ふきんは使わず、アウタ…

捨て活アドバイザーとして仕事をしている岡田敏子さん。 60歳に差し掛かった時、家族に「脱・家事宣言」をしたそうです。 最大の「脱・家事」は食事支度だったそう。 →60代、夫婦二人暮らしで「脱・家事宣言」。宅配職にしたら食…

食洗機は高価な家電だけれど、水道代を考えると手洗いよりお得だと聞いたことがあります。 これは本当なのでしょうか？ 節約アドバイザー、和田由貴さんの記事をご紹介します（「AllAout」より）。 それぞれにかかる金額 食洗…

私は専業主婦ですが、家事は好きではありません。 「丁寧な暮らし」なんてしたこともないです。 今でも手を抜いているけれど、できるならもっと手抜きがしたい。 ということで、ネットで「やめてよかった家事」にはどんなものがあるか…

子ども二人が家を出て、燃えるごみはかなり減りましたが、それほど減らないのがプラスチックごみ。 市販のお弁当やお惣菜を買った週は、プラごみの量がぐんと増えます。 買わなきゃいいのはわかっているんですが。 和田さんのやり方 …

最近キャベツピーラー買いました。 買ってよかったんだろうかと迷う気持ちがあります。 迷ったところでもう買ってしまっていますが。 「ののじ」のキャベツピーラーです。税込みで1000円ちょっとのお値段。 確かにふわふわの細い…

勝間和代さんの「勝間式超ロジカル家事」を読むと、オーブン料理は換気扇もコンロ周りも油汚れしないことに気付きました。 いいな～。私、換気扇の掃除嫌いなんです。 オーブン機能をあまり使っていないオーブンレンジを、もっと活用し…