好きで結婚した夫婦でも、仲が冷えてしまうことはあります。 原因は夫側にあることもあり、妻側の理由の場合もあります。 夫婦関係の専門家、三松真由美さんが「実は夫を苦しめている妻の言動」を５つあげています（All About…

日常生活はストレスと隣り合わせ。 ストレスを感じたら、さっさと解消してしまうのに限ります。 「with online」の編集室メンバーが日ごろ行っているストレス解消法についての記事を読みました。 飲む・食べる お手軽です…

やることがたくさんありすぎて頭が混乱していたり、悩み事や怒りなどを抱えているとき、いいとよく言われるのが「紙に書き出す」こと。 日記をつけることや、その日あったいいことを３つ書くなどもいいと言われています。 書くことの、…

ランキングサイトにブログを登録しています。 そのうちの一つ、ブログ村でフォローしてくれる人は普段ほとんど動きがなくて、たまに一人減ったり、一人増えたり。 そのフォロワー数がどんどん減るという、不思議な経験をしたことがあり…

外食するとき、望みのものを食べるためには行列も辞さないほう？ それとも、店を変えても行列は避けたいほう？ 私は後者です。できれば並びたくない。 大阪城公園で 先日、夫と大阪城公園の梅林を見に行きました。 穏やかな晴れの日…

忙しいと、焦ったりイライラしたりしますね。 あげくに周りの人に当たったりしてロクなことがありません。 こんなときの心に効くのが「ゆっくりとお茶やコーヒーをいれること」だそうです。 お茶やコーヒーの成分が効くのではなく（リ…

この年になってからでも新しいことを学ぶことはできはず。 そう言うのは簡単でも、実行するのは難しかったりします。 「独学の「壁」にぶつかっている人へ。難しいことでも習得できる３ステップ」というタイトルの記事を見かけ、「おっ…

ほとんど引きこもりのような生活をしていますが、これではいけないと思うようになりました。 でも出かける目的がないんですよね。 そうだ、神社仏閣に行けばいいのではと思いつきました。 去年の秋ごろから１か月に一か所行けばいいく…

誰しも他人に見せる顔と、家の中でのプライベートな顔とは違うもの。 芸能人やインフルエンサーと呼ばれる人たちは当然、一般人でもそうでしょう。 だからあんまり外側だけ見て「すごい」とか「羨ましい」とか思わないほうが、精神衛生…

娘が出て行ってから、お雛様を飾ることもなくなっていました。 いやその前から「今年はもういいか」と思って出さないときもあったのですが（娘が受験の年とか）。 今年はなぜか、たまにはお雛様も風に当ててあげようと思ったのです。 …