心理学博士が勧めるモーニングルーティン
朝の時間がいつもあわただしく、流れ作業的な動きになってしまっているなら、もっと健康的な習慣を取り入れてみるといいそうです。 いわゆる、モーニングルーティンですね。 アメリカの心象心理学者サミア・エストラーダ心理学博士は、…
日々のつぶやき
朝の時間がいつもあわただしく、流れ作業的な動きになってしまっているなら、もっと健康的な習慣を取り入れてみるといいそうです。 いわゆる、モーニングルーティンですね。 アメリカの心象心理学者サミア・エストラーダ心理学博士は、…
日々のつぶやき
出版不況の中、今年過去最高の48万部が売れた月刊誌「ハルメク」。 「50代から」を掲げる女性誌で、書店では買えず定期購読のみという形を取っています。 女性誌では圧倒的なナンバーワンだそうです(10/22朝新聞「be」)。…
日々のつぶやき
ずっと親しんできたブログが途絶えてしまうと、なんとも寂しい気持ちになってしまいます。 最近、ときどき訪問していたブログが二つも終わってしまいました。残念。 最後の挨拶 どちらのブロガーさんも読者あてに最後の挨拶を書いてく…
考え方を変える
人から呪いにかけられたとき、どうすればいいでしょう。 昔ではなく、今の時代の話です。 呪いとは、「人または霊が、物理的手段によらず精神的あるいは霊的な手段で、悪意を持って他の人や社会全般に対し災厄や不幸をもたらしめんとす…
日々のつぶやき
神社に参拝すると、金運や縁結びなどのご利益があるなんて言います。 企業のトップが神社参拝を欠かさないとか、芸能人が神社に行くようになってブレークしたなんてことを耳にすることもあります。 「神社参拝と世帯年収」を調べた人が…
日々のつぶやき
話の長い人、いますね。 お互いに会話になるのなら長くなっても楽しさもあります。 でも、こちらはもう切り上げたいのに一方的に延々話し続けるような相手の場合、別れたあと時間を無駄にしたという後悔を感じることも。 こういう人を…
日々のつぶやき
昔からインドア派で、旅行はそれほど好きではない私。 行けばそれなりに楽しいのはわかっているけれど、面倒くさいが先に立ってしまいます。 でも最近、たまには旅行に行ったほうがいいんじゃないかと思うことがありました。 娘の家へ…
日々のつぶやき
全世代の中で、もっとも幸せを感じているのは「60代女性」だそうです。 これは、シニア層を対象としてマーケティングサポートを行う「アサツーディ・ケイ」の「ADK生活社総合調査2013」によるものです。 60代女性は最高点 …
みんなの動向・お悩み相談
毎日なにごともなく、同じような日が過ぎていく。 「何もない」ことはありがたいことだと頭ではわかっていても、上がらない気持ちを持て余してみたり。 「毎日を楽しく過ごすにはどうすれば?」と問う58歳の女性に対して、元結不動・…
今後の住まい・暮らし
自分は絶対タワーマンションには住めないな~と思いました。 そもそもそんなお金はないし、自分の足で上がれないような高い所には住みたくないとは思っていたのですが、それよりもっと無理な理由がありました。 風で揺れるらしいのです…
最近のコメント