脳を活性化して老後に備える
人の脳には約1000億個のニューロン(神経細胞)があると言われています。 かつては、大人になると新たなニューロンは生まれないと考えられてきましたが、60代70代80代でも新しいニューロンを生み出すことができることがわかり…
人の脳には約1000億個のニューロン(神経細胞)があると言われています。 かつては、大人になると新たなニューロンは生まれないと考えられてきましたが、60代70代80代でも新しいニューロンを生み出すことができることがわかり…
保険相談サービスを提供する保険マンモスが、男女500人を対象に調査した「人生で一番後悔した無駄遣いのアンケート結果を発表しました。 平均額は80万円、最高額は4000万円(!)。 実にさまざま この「4000万円」とこた…
服を一枚、処分することにしました。 買ったのはおそらく20年ほど前。ようやく捨てる気になりました。 春先に着るのにちょうどいい薄さの上着ですが、最近はほとんど着ていなかった服です。 顔色が悪く見える 着なかった理由の一つ…
「子どもが巣立ち夫婦二人きりの生活。いつか来る日に備えやっておくべきこととは?」という「kufura」の記事を見つけました。 いやウチはもう巣立ってしまったので遅いのですが。 内容に興味があるので読んでみました。 妻の答…
大金を稼ぐと話題になるブロガーやユーチューバー(ブロガーはもう今ではあまり目にしなくなりましたね)。 ブロガ―とユーチューバーの収入に関する記事を読んだので内容をご紹介します。 脱毛ブログがヒット 亀山ルカさん(30)は…
少し親しくなると「○○貸して」と言われることは珍しくありません。 でも中には驚くようなものを貸して欲しがる人もいるようで。 <ママ友トラブル>旦那を貸して!?急に貸してほしいと友人に言われてびっくりしたものはある? 旦那…
高齢化社会に生きる者にとって心配なことの一つが認知症。 厚生労働省の資料によると、2020年の日本における認知症患者は約602万人。 高齢者の約6人に1人が認知症になっています。 できることならなりたくないですよね。 た…
先日、夫の実家の片づけに行っていました。 午前中に庭木の剪定や草むしりをしたせいで、疲れて家の中はあまりできませんでした。 片づけたのは洗面所だけ。 洗面台の下から 毛染め液についてくる使い捨ての手袋が、空き箱にきちんと…
手帳に目標を書いている人は多いと思います(私も)。 目標を紙に書くと、不思議と実現しやすくなると感じています。 これは気のせいではなく、脳の働きによるものです。 RASを刺激 「書く」という動作は、脳幹の網様体賦活系(=…
子ども二人は独立して、夫は定年間近だけれど再就職も決まり、高齢の両親は心配だけれど、今のところは二人で生活できています。 とりあえず私の生活は平穏。 平穏だけど特に目標もなく、あえて言うなら「健康に年をとる」ぐらい? 人…
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