骨密度の低下を軽視してはいけない
加齢とともに女性の骨密度は下がります。 理由は、骨の破壊を防いでくれる働きのある女性ホルモン、エストロゲンが閉経と共に減少してしまうから。 何の予防もしないと、60代では3人に1人、70代では2人に1人が骨粗しょう症にな…
健康
加齢とともに女性の骨密度は下がります。 理由は、骨の破壊を防いでくれる働きのある女性ホルモン、エストロゲンが閉経と共に減少してしまうから。 何の予防もしないと、60代では3人に1人、70代では2人に1人が骨粗しょう症にな…
家族のこと
母と一緒に娘の家を訪問する予定が、母の転倒で中止になりました。 そのとき持って行くはずだった、娘の冬服をまだ渡せていませんでした。 先日、娘と夫の休みが合ったので、持って行こうか聞いてみたところ、意外なことに「そうしても…
みんなの動向・お悩み相談
30代女性の相談事を新聞で読みました。 夫の相づちにイライラしてしまうそうです。 マウント? 例えば妻が「〇〇って△△なんだって」と話すと、夫は「そうだよ。〇〇は△△なんだよ」と、あたかもそんなことはとっくに知っていたか…
お金のこと
ファイナンシャルプランナーの藤川太氏によると、「心の中に貧乏神を作り出すとお金が貯まらなくなる」と言います。 貧乏神はひとことで言うと「他人との比較」。 人と比べている限り、どんなに稼いでも何を持っても満足できなくなりま…
お金のこと
定年後のお金の管理はそれまでとは違ってきます。 定年後も働き続ける人が多いとはいえ、収入は現役のときより減ってしまうのが一般的。 反対に、退職金やそれまでに貯めた貯金などで資産は増えているはずです。 定年後のお金の管理を…
みんなの動向・お悩み相談
最近、ネットのお悩み相談「発言小町」で、あるトピを読んで感心しました。 平均80才の義父母に5か月間子供を預けました 5か月も預けるような、どんな理由があったんだろうと思ったところ、理由は意外なものでした。 そして、この…
家族のこと
転倒して足を悪くしてから10日ほどたった母。 動きにくくなったせいで父の協力が欠かせず、そのため父への感謝の念がわいてきたと聞いて、よかったと思っていました。 少しづつ回復 様子を見に行ったところ、徐々に回復してきている…
日々のつぶやき
小説家の瀬戸内寂聴さんが亡くなりました。 同じく小説家の林真理子氏が朝日新聞に寄稿しているのを読みました。 客観性 瀬戸内さんは今年の6月に対談したときはまだ元気だったこと、若いころから可愛がってもらったことなどが書かれ…
お金のこと
ハンドメイド作品をネットで売る場合、値段はどうやってつけるんだろうと思っていました。 こうやって値段を決めるといいという動画を見ました。 原価+利益=販売価格 一般的に、販売価格は原価の3~4倍と言われているそうです。 …
家族のこと
膝を強打して動きにくくなった母。 病院には行かない!と頑固です。 父と二人暮らしなのでなんとかなっているようですが。 必ず治るわけでもなく 「治る時は治るし、治らんときは何しても治らん」というのが母の言い分。 だから病院…
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