勝間和代さんの「勝間式超ロジカル家事」を読むと、オーブン料理は換気扇もコンロ周りも油汚れしないことに気付きました。 いいな～。私、換気扇の掃除嫌いなんです。 オーブン機能をあまり使っていないオーブンレンジを、もっと活用し…

味覚・嗅覚障害で治療を始めて２カ月余り。 あまりよくなった実感はありません。 味もにおいも、わかったりわからなかったり。 わかるものが増えていく 不思議なのは、イチゴだけはほぼ味がわかるのです。 ほかの食べ物はわかるとき…

経済評論家の勝間和代さんが、家事を徹底的にロジカルに考え、少ない時間で最大の効果を手に入れるための方法が書かれた本です。 料理、掃除＆洗濯、収納、家計術、ファッション、健康管理の６つに分かれています。 ほんの一部を紹介し…

娘が去年の健康診断で、尿に糖が出ていたことを今年になってから聞きました。 医師に相談と書かれていたのを、たいしたことないと思って放置していたようです。 なんで言わないの～。 痩せ型の糖尿病 尿に糖が出るのは珍しいことでは…

ずっと通っていた美容院でのカットの予約をキャンセルしました（支払い時に次回の予約をするシステム）。 これで気になっていたことが一つ減りました。 「（仕上がりが）もうひとつだなあ」と思いながら通っていたので。 気に入らない…

ある本を読んでいたら、長寿の秘訣は、 ・明るい笑顔の善人 ・あるがままの自由人 ・呑気なチャンレンジャー であると書いてありました。 なるほど～、なんとなくわかる気がします。 何ごとにもくよくよせず、明るく好きなことをや…

先日「在宅ひとり死のススメ」（上野千鶴子　文春新書）を読みました。 →明るい気持ちになれた「在宅ひとり死のススメ」 →老後は「おひとりさま」が一番幸せらしい 自分の老後について、漠然としているものの何となく考えるようにな…

新しいバッグを買いました。 今まで持っていたバッグが重いと文句を言っていた私。 →バッグが重く感じる 中身を軽くしようとしたこともあったけど、結局バッグ自体が重いので、買い替えないことにはどうしようもないとわかりました。…

最近歩いていなかったので、ちょっと長い時間歩きに出かけました。 ２時間歩いて15000歩弱。 帰ってからキョリ測で測ってみると、だいたい10kmでした。 お天気が良かったので汗をかきましたが、気持ちよかったです。 時間が…

夫と話しているとき、こう言われました。 「（自分たち）夫婦の共通点はケチであることやな」と。 思わず吹き出したのですが、でもちょっとがっかりな言い方ではあります。 ケチかあ。 夫はケチですが（決めつけ）、私も？ 好きな本…