普段使うバッグを買い替えたいのですが、適当なのが見つかりませんでした。 去年、軽さを重視して買ったものは小さすぎ、ほとんど使っていません。 リュックが便利だと思いつつも、さして荷物が多くないときは手提げのほうが使いやすい…

先日、３回目のワクチン接種をしてきました。 私は1、2回はファイザー、３回目はモデルナです。 やっぱりモデルナの方が副反応が多少キツイかなという印象でした。 私の場合 接種した日の夜、注射した腕だけでなく、反対の腕まで関…

いずれやってくる年金生活に向けて、もう少し食費を節約したいと思っています。 でも何から始めればいいのやら。 ファイナンシャルプランナー、二宮清子さんのアドバイスを見つけました。 食費の節約法5つ １．予算を決める まずは…

腹が立つことってありますよね。 何度も思い出して、そのたびに怒りの感情がわいたりして。 自分にストレスをかけているだけとわかっていても、なかなか止められないこともあります。 でも、公認会計士の午堂登紀雄氏によると、お金持…

ぼんやりしているとき、とりとめもない空想にふけることがあります。 こんなことをするのは時間の無駄だと思いがちですが、実はそうではないそうです。 研究によると、空想にふけることは、不安をやわらげ、気分を高め、成功の原動力と…

高知県で暮らす服部麻子さん。 夫の雄一郎さんがベア・ジョンソンの著書「ゼロ・ウェイスト・ホーム」の翻訳を手掛けたことから、ゼロウェイストを実践するようになりました。 （「ゼロ・ウェスト・ホーム」は、アメリカ在住の女性によ…

自分が頼んだ覚えのない荷物が自宅に届く。 そんなニュースを目にすることがあります。 代引きなどを求められるし、誰が何のためにしているのか気持ち悪くもあります。 4/18付の朝日新聞にこんな例が載っていました。 女性３人に…

私は６年前に脂漏性皮膚炎と診断され、頭皮のかゆみとフケに悩まされてきました。 症状は１年を通してありますが、夏はかゆみ、冬はフケの症状が強くなります。 ところが最近使った「オクト」という薬用シャンプーで、改善の兆しが見え…

運が強いっていいなあと思います。 でも、運なんて持って生まれたものなのでは？ 強運コンサルタントの横山信治さんによると、自分の考え方と実践によって、運やお金を呼び込むことができるそうです。 運をよくする行動 １．いつも笑…

節約を考えたときに、手を付けやすいのは食費。 「食費を制することが、家計を制する第一歩」と言うのは家計再生コンサルタントの横山光明さん。 横山さんは「１週間サイフ」を提唱しています。 「１週間サイフ」のやり方 １．まずは…