今日とこれからと

search
  • ホーム
  • プロフィール
  • 全記事一覧
menu
  • ホーム
  • プロフィール
  • 全記事一覧
キーワードで記事を検索
健康

長寿村の人たちの生活習慣

2023.04.16 warabi

人生100年と聞いてウンザリする人がいる一方で、長寿に憧れる(しかも健康なら)人もいるのでは。 世界一の長寿村と言われる沖縄県の大宜味村(おおぎみそん)。 この村の高齢者たちは90代でもタコ獲り、農作業、地域行事に参加し…

日々のつぶやき

できなかったことは「生きがい貯金」

2023.04.15 warabi

子どものときに憧れたことを、誰しもできるわけではありません。 憧れを心残りとともに胸の中にしまい込んでいる人もいるでしょう。 その諦めたり後悔していることを残念に思うのではなく、死ぬまでの「生きがいの貯金」をしてきたと考…

日々のつぶやき

脳の力を高めるためにできること

2023.04.14 warabi

人の脳にはさまざまな働きがあります。 脳を正常に働かせ、人生において得をしながら生きるためには、どんなことに気を付ければいいのでしょうか。 ストレスと不安をなくす 判断や計画などに関係する前頭前野は、男性よりも女性の脳の…

家族のこと

父の入院後、母が自宅のドアスコープから見たもの

2023.04.13 warabi

父が入院しました。 血液検査ではわからなかったけれど、CTを撮ったらがんらしき影が散っていたそうです。 治療はしない どこにがんがあるかは検体を取って調べなければいけないそう。 ただ場所を特定したところで、高齢のため手術…

お金のこと

横領した人々のお金の使い道

2023.04.12 warabi

楽天モバイルから大金をだまし取ったとして逮捕された元物流管理部長。 自分の懐に入れたのは50億円だそうです。 何に使ったんでしょう。 家、車、女 「日刊ゲンダイDEGITAL」の記事によると、お金の使い道は東京・港区の4…

日々のつぶやき

「もやもや」は心のサイン

2023.04.11 warabi

日々の生活の中で感じる「もやもや」。 暮らしに大きな不満はなく、何かに困っているわけでもない。 仕事もストレスになっているわけでもなくむしろ充実感も。 なのに、なぜか「もやもや」が晴れず、気分がすっきりしない。 何かがお…

健康

2分で眠りにつける米軍式睡眠法

2023.04.10 warabi

夜中に中途覚醒して寝付けないことが時々あります。 そのため、よさそうな睡眠法を探しています。 最近見つけたのが、米軍式睡眠法です(HarpersBazaarより)。 パイロット向け睡眠法 アメリカ海軍飛行前訓練学校が、パ…

考え方を変える

楽しい動きをすれば楽しくなる

2023.04.09 warabi

感情が先に起こり、それにつられて体の動きが起こると思っていました。 スポーツ選手がいいプレーをしたときにガッツポーズをしますが、あれは嬉しいからだと思っていたのです。 もちろんそういう面もあるでしょうが、科学的に見るとガ…

開運・引き寄せの法則

幸運の方程式で人生を攻略

2023.04.08 warabi

人生がうまくいくかいかないかは、自分自身の才能や努力だけではなく「運」の良し悪しも大きく影響するのではないでしょうか。 サイエンスライターの鈴木祐氏によると、「運」は方程式化して攻略することができるとのことです。 方程式…

家族のこと

食欲が落ちて衰えてきた父

2023.04.07 warabi

父が急に衰え始めました。 食欲がすごく落ちてきています。 父を見ていると、食べることは生きることと直結しているんだなと思います。 高齢者でなければ少しくらい食欲がなくなってもすぐに持ち直せますが、年取って食が細くなると致…

  • <
  • 1
  • …
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • …
  • 175
  • >

プロフィール


60代主婦のわらびです。
脳出血を起こした夫と暮らしています。

詳しくはこちら

ご訪問ありがとうございます。
にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ 日記・雑談(60歳代)ランキング

カテゴリー

  • 魅力ある女性たち
  • みんなの動向・お悩み相談
  • 初心者ソーイング
  • 脳出血を起こした夫
  • 自宅の片づけ
  • すっきり暮らす
  • 買わない習慣
  • 夫の実家の遺品・庭の整理
  • 暮らしの参考書
  • 今後の住まい・暮らし
  • おしゃれ・美容
  • 開運・引き寄せの法則
  • 考え方を変える
  • 日々のつぶやき
  • 家族のこと
  • 家事
  • 健康
  • お金のこと

最近のコメント

  • 久しぶりのビールで祝杯 に warabi より
  • 久しぶりのビールで祝杯 に オリオンビール より
  • クマが怖すぎる に warabi より
  • クマが怖すぎる に ヒマワリ より
  • クマが怖すぎる に warabi より

アーカイブ

  • 2025年9月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年7月
  • 2023年6月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年12月
  • 2021年11月
  • 2021年10月
  • 2021年9月
  • 2021年8月
  • 2021年7月
  • 2021年6月
  • 2021年5月
  • 2021年4月
  • 2021年3月
  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • 2020年8月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • プライバシーポリシー

©Copyright2025 今日とこれからと.All Rights Reserved.