味覚・嗅覚が戻らないのは「俺のせい？」

味覚・嗅覚がなくなって薬を飲んでいます。

→味覚・嗅覚がなくなって１か月以上

長くかかると医師に言われていたので覚悟しているつもりですが、なかなか改善しません。

お酒の影響？

ここ数週間の状態を思い返すと、どうも週末を過ぎると状態が悪くなっているような気がします。

完全にゼロには戻りませんが、あれ？もうちょっとわかっていたのにおかしいなという感じ。

もしかしたらお酒の影響かもと思いました。

金土日のうち、二晩は夫に付き合ってお酒を飲みます。

缶チューハイ一本とワイン少々くらいの量。

週末しかしないことはと考えて、すぐに思いついたのがお酒だったのです。

俺のせいかも

夫に話すと、また全然別のことを想像したらしく、

「もしかして俺のせいかも？」

と言いました。

夫源病ってありますよね。夫が家にいることで妻の心身に悪い影響が出るというもの。

あんな感じで、私の味覚・嗅覚が治らないのは自分のせいじゃないかと思ったようです。

そんなことはないよと吹き出しましたが、いやどうなんだろう？

夫婦仲は悪くはないですが、確かに夫がいると振り回される感はあります。

それが嫌とかストレスとかは思っていませんが、頭で考えるのと体で感じることとは差がありますよね。

私の体はストレスを感じているのかな？

そんなことを言われたせいで、ちょっと考えてしまいました。

数字で表せば

ところで、自分なりに今の状態を把握しようと、「かすかにわかる」「うっすらわかる」など10段階に分けていました。

考えてみれば、何も言葉で表さなくても数字でいいわけですよね。

まったくわからないのを「0」、完全に回復したのを「10」にして、今がどの程度か数字で表せば。

今日は「2」ぐらい。

やっと「3」になった。

というように。

これなら自分のボキャ貧を気にすることもなく、夜にその日の状態をスマホにメモするだけで記録できます。

だけど、こんなことやっている間は治らないんじゃないかとも思います。

大きな病気をしたことはありませんが、不調に悩まされていた時、自分の状態をメモしたり、よくなるようにあれこれ工夫したりしているときって、あまり変化がないのですよね。

だんだん諦めてきて、あまり体のことを考えなくなったころ回復したような気がします。

治ったから考えなくなったのか、考えなくなったから治ったのかはわかりませんが。

味覚・嗅覚も、あまり考えないほうがいいのかもしれません。