コンビニは最初の一歩

デイケアも訪問リハビリもない日、夫と二人で近所のコンビニに行ってきました。

数百メートルの距離ですが、途中には横断歩道もあり、夫の歩く速度で渡り切れるだろうかとドキドキ。

何とか無事に行って帰ることができました。

リハビリ病院を退院してからは歩くことが減っていたので、それだけの距離でも足が疲れたというのを聞いて、もっと歩かさせなくてはと思いました。

お天気さえ悪くなければ、できるだけ散歩に付き合おう。

もっと距離を伸ばして、いずれは近くのスーパーで買い物して帰ったり、1時間くらい歩き回ったり、バスや電車に乗って少し遠出ができるようになったらいいな。

先へ先へと考えて前のめりにならないよう、ゆっくり進まなくては。

家に帰ってから、買ってきたミニエクレアでお茶しました。

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