肌断食をして5年。 ずっと水洗い（メイクしたときだけ石鹸洗顔）で、塗るのはワセリンのみでやってきました。でも、ワセリンだけだと肌が老けるように感じ、手作りの化粧水を使うようになりました。 →手作り化粧水を作ってみた 水分…

うちの息子はリビングにいるときは、常にテレビをつけます。 見ていないんですよ。なのにつける。 テレビつけっぱなしにして、スマホやパソコン見たり、本を読んだり英語の勉強したりするのです。 音が聞こえていないと落ち着かないら…

今年の我が家のゴールデンウイークのメインイベントは実家での片づけです。 これはもう、外出自粛がなくてもやらなければいけないこと。 今回は義母が亡くなってから８回目の片づけ。 まだまだモノがあります。 主に二階を 階段下収…

この本は1999年の出版ですが、まったく古さを感じさせません。 料理研究家の大原照子さんは43歳の時にイギリス留学をし、友人たちとスコットランドをキャンプ旅行した経験から、日本に帰ってからも少ないモノで暮らせないかと考え…

夫の実家の不用品をごみセンターに持っていくので、それに合わせて自宅の不要品も捨てることにしました。 今回は鞄や袋物を処分しました。 昔のものがいろいろ いつだったか、古い鞄の整理をしたはずだったのですが、今回見てみるとま…

どこにも行けないゴールデンウイークですが、1日１回は外に出ようと思っています。 私がウォーキングでよく歩くルートは、１時間歩いてもすれ違う人は一人か二人。 こんな環境だから気軽に出られるのかもしれません。 人口密度の高い…

この春社会人になった息子は、コロナの影響で最初からテレワークでした。 オンライン飲み会などで同期の人たちと仲良くなったものの、早く仕事を始めたいという焦りや不安を感じていたようです。 今までなら研修を終えて秋に配属先に向…

ゴールデンウイーク初日は夫の実家で草むしりでした。 今年はどこにも行けませんし、天気もよくて草むしり日和？でした。 私は草むしりは嫌いではないのです。 やったらすぐに効果が目に見えて、すっきりした気分になるので。 こんな…

金運をよくするにはお財布にも気を配らなくてはいけないと聞いたことがあります。 ・二つ折りより長財布のほうがいい。 ・財布の中にレシートなどを入れっぱなしにしてはいけない。 ・赤い財布はよくない（赤字につながるから）。 私…

家にいる時間が多い今、なにか役に立つ新しい習慣を身に着けたいと思っています。 最近始めたのがスクワットと瞑想。 どちらも平日のみ、という緩いやり方ですが、もう２か月近く続いています。 付箋を使う スクワットも瞑想も、習慣…