石けんを使わない入浴法。窪塚洋介も

石けんを使わない入浴法を実践している芸能人として、タモリさんや福山雅治さんの名前を聞いたことがあります。

窪塚洋介さんも体に石けんを使わないそうです。

石けん使わない芸能人

窪塚さんが入浴時に石けんを使わないのは、もう20年以上の習慣だそうで、そのほうが劣化が少ないのではないかと話しています。

ただ、頭にはシャンプーを使うそうです。

調べてみると、石けんを使わない芸能人は他にもいるようで、妻夫木聡さんやローラさんも。

石田ゆり子さんは乾燥肌のため泡洗顔を止め、黒木瞳さんもたまにしか泡洗顔しないと話しています。

お二人ともメイクした時はクレンジングするだけなのだとか。

水やお湯で

芸能人の名前を挙げた後に自分のことを書くのは気が引けますが、私は髪も顔も体も、普段は水やお湯だけで洗います(体は部分的に石けん使います)。

ちょっと物足りないなと感じときに石けんを使うくらい。

特に不便も不快さも感じません。

乾燥肌だと自覚していますので、このくらいでちょうどいいかと思います。

あ、手はしっかり石けんで洗います。昔も今も。

乾燥対策

私が石けんやシャンプー、ボディソープなどを日常的に使わなくなったのは、更年期に入って肌が極端に乾燥するようになったからでした。

化粧水や乳液やクリームなど、何を付けても塗っても、皮膚の表面が潤うだけで、その下はパリパリに乾いている感じがしたのです。

顔を石けんで洗うことを止めると改善しました。

乾燥がつらかったのは主に顔ですが、頭も乾燥しました。

美容院に行ってしっかりシャンプーされた日には、帰宅してから頭皮のツッパリ感に悩まされることも。

その時は顔用の化粧水を頭に振りかけて一息つきました。

その後、化粧水は顔がかゆくなるのですべて処分してしまいましたので、頭皮のツッパリ感に悩まされないよう、美容院ではずっとシャンプー液を使わないようにお願いしています。

劣化はする……?

シャンプーはほぼ使うことがなくなって、石けんもあまり使わなくなって、もう6年くらい。

でも洗顔後には必ずワセリンを使いますので、石けんを使わなくなったら皮脂の分泌が増えるということはなさそうです。

私の場合は乾燥対策で始めたことなので、美肌や美髪にはつながらないというか、しわやシミには効果なさそう。

窪塚洋介さんは劣化しないと言っていますが、私ももっと若いうちに始めていたら違っていたのかな?

読んでいただきありがとうございました。
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