まわりの人から大切に扱ってもらえる自分になる。 そうなれれば素敵ですよね。 それには「自分を大切に扱う」ことです。 自分を大切に扱えば、周りの人も自分を大切に扱ってくれる。 なぜでしょう。 割れ窓理論 心理学に「割れ窓理…

新聞を読んでいたら読者投稿が目に入りました。 60代女性の投降主さんが、初めて衣類をリサイクルショップに持って行った経験を書かれていました。 コートやブラウス、セーターなど20点ほどを持ち込んだところ、価格はなんと38円…

先日、娘のヘアケア商品（ヘアオイル、ヘアスプレーなど）を捨てました。 →スプレー缶を出しきって指が死んだ それに続き、今回は息子のヘアケア商品、ムースやワックスを処分しました。 題して「子どもの不用品を捨てるシリーズ」第…

クローゼットにも引き出しの中にも、もう使わなくなったものがあります。 現在使っていなくて将来もおそらく使わない。なのに捨てられない。 「捨てる」という行動を起こせないのはなぜなんでしょう。 捨てるのが面倒 普通に燃えるゴ…

去年、低迷していたケンタッキーフライドチキンの売り上げがV字回復した理由の一つに、高畑充希のCMがあると言われているそうです。 「今日、ケンタッキーにしない？」という、あれです。 あのCMを見て、「うん、今日ケンタッキー…

着物には興味がない私。 大半が振袖を切る成人式でさえ、スーツで行って親を嘆かせたくらいです。 そんな私でも着物の素晴らしさはわかっているつもりです。 だけど着物は手入れに手間はかかるし動きにくいし高価すぎる。 中でも一番…

料理が苦手であることを自覚していますが、そのくせ、というかそれだからこそ、数々の料理家電に憧れてきました。 これまでの私の人生で憧れた料理家電をあげていこうという、誰が知りたいねん的な内容です。 あ、いずれも購入していま…

夫の実家の遺品整理をしていて、なにが大変かというと、とにかく量が多すぎること。 そしてゴミを分別しなくてはいけないこと。 燃えるゴミ、燃えないゴミ、プラスチックゴミ、古着、空き缶や瓶などの資源ゴミ、段ボールなどなど。 義…

夜中や早朝、ふと目覚める時があります。 そんなときに胸に湧き起こる不安。 何についてかわからないけれど、すごく不安になるときがあります。 今のところ家族はみんな元気だし、毎日ちゃんと眠れる家もあって、莫大な借金や（家のロ…

不要なものを買わないためや家に入れないためには、買い物する時点で気を付ける必要があります。 「これが欲しい！買おう！」と衝動的に買ってしまう前に、自分に問いかけるといいことをあげてみました。 問いかけの答えを考えているう…